真事！太震惊！

来自江西的赵师傅，今年已53岁。对于已经患有痛风20年的赵师傅来说，痛风这件事他毫不在乎。每天依旧抽烟、喝酒，就连在吃饭上也是大鱼大肉，可谓"神仙"一样的生活，痛风发作起来，也就是吃一点止痛药就"敷衍了事"。

时间长了以后，赵师傅在某天夜间痛风发作起来，就连吃止痛药也不管用，最终引起多个器官功能衰竭。医院进行了全力抢救，但仍旧没能将其挽留，最终活活"疼死"！

科普一波

武汉市第三医院骨科二病区胡海清主任医师介绍，痛风是一种代谢性疾病，是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，是人类最古老的代谢性疾病之一 ，早在公元前五世纪医学文献中就有关于痛风的记载。

痛风多见于社会上层人士如达官贵人、才子佳人，因此又称之为 “ 富贵病”。目前伴随所人民生活水平的提高，高尿酸血症及痛风越来越常见，逐渐成为危害人民健康的常见病、多发病。痛风通可造成人体多个部位损伤，最常见的骨关节及肾脏损伤，此外，痛风还能引起眼底、心脏等损害，如果任其发展，最终可能导致肾功能衰竭、骨关节破坏，引起骨关节疼痛甚至截肢，因此，如果发现高尿酸血症，一定要进行正规治疗。

什么人容易得痛风

人体尿酸的正常值是多少？

男性及绝经后女性不高于420μmol/L，绝经前女性不高于360μmol/L

尿酸高对人体有什么危害？

尿酸盐结晶沉积在心血管系统，可能会诱发高血压、心梗、脑卒中。会影响骨骼肌肉，破坏骨关节，导致肢体出现畸形、关节功能的障碍，严重的可能会压迫重要的神经、肌腱和血管，甚至导致残疾。刺激胰腺，诱发或加重糖尿病。损伤眼睛，痛风性眼病会引起视力障碍。沉积在椎管里，形成类似于椎间盘突出的症状。

（极少的病例）肾脏也是痛风的重灾区，可导致肾功能损害，痛风性肾结石，严重者可出现肾功能衰竭。

尿酸高怎样治疗？

首先需要生活习惯的改变及饮食调控，做到限酒、减少高嘌呤食物的摄入、防止剧烈运动或突然受凉、减少富含果糖饮料的摄入、大量饮水（每日2000ml以上）、控制体重、增加新鲜蔬菜的摄入、规律饮食和作息、规律运动、禁烟。

如果通过这些尿酸值还无法达标，则需要视情况服用降尿酸药物治疗。

生活中要注意些什么？

避免食用动物内脏，酒（特别是啤酒及烈酒），高果糖饮料，肉汤，火锅，浓肉汁

限制食用红肉，鱼类，贝壳类，果汁，肉类尽量过水后食用

鼓励食用奶制品（脱脂奶），蛋类，蔬菜

咖啡、樱桃等食物可降低痛风的发病率

豆制品是可以食用的，新鲜水果要挑选含果糖成分较低的如西瓜、葡萄、樱桃、草莓、菠萝等，不宜多食香蕉、苹果、橙子、荔枝、桂圆。

管住嘴，迈开腿，多饮水，禁烟酒，减体重，注保暖

专家提醒治痛风切忌三天打鱼两天晒网

家住首义路的廖先生患痛风十多年，嫌看病麻烦，从未进行规范的降尿酸治疗，最终肾功能衰竭，不得不进行透析治疗。

很多类似廖先生这样的痛风患者，只是在出现关节疼痛时才吃药治疗，疼痛缓解后就把痛风的事情忘到九霄云外，殊不知关节疼痛只是痛风危害的冰山一角。解释，痛风治疗除了急性发作期治疗，关键在于慢性维持期治疗，只有把血尿酸控制达标了，才能从根本上控制痛风性关节炎的再次发作及防治由高尿酸血症导致的相关疾病。

许多患者对痛风不够重视，导致反复发作，而且痛风因其疾病特点涉及多个学科，单一的科室或者专业已经无法准确地诊断疾病和制定治疗方案，患者就诊时往往无所适从。

坦言，如此造成治疗极其不规范，同时治疗结果也会有很大差异，也易出现误诊和漏诊的情况。

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