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干货 | 肌肉系列汇总,疼痛医生必备!
来源:国际整脊网 作者:国际整脊网 发表时间:2019-08-16 11:52:28 点击数:621次

起点:第6、7颈椎和第1~4胸椎棘突。

止点:肩胛骨内侧缘。

功能:近固定时,使肩胛骨上提、后缩和下回旋。远固定时,两侧收缩,使脊柱胸段伸。

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肩胛提肌

位于颈项两侧,肌肉向上部位于胸锁乳突肌深侧,下部位于斜方肌的深面,为一对带状长肌。

起点:上4块颈椎的横突,肌纤维斜向后下稍外方

止点:肩胛骨上角和肩胛骨脊柱缘的上部

作用:上提肩胛骨并使肩胛骨下回旋的作用

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前斜角肌

位置:胸锁乳突肌深层。

起点:C3~C6颈椎横突前结节。

止点:第一肋骨斜角肌结节。

功能:使颈部前屈、侧屈; 协助吸气。

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夹肌

起自项韧带下部和上位胸椎棘突,肌纤维斜向外上方,分为二部:头夹肌在胸锁乳突肌上端的深面

止于乳突下部和上项线的外侧部

颈夹肌(在头夹肌的外侧和下方,止于上位三个椎的横突)

一侧夹肌收缩使头转向同侧,双侧收缩使头颈后仰

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前锯肌

位于胸廓的外侧皮下,上部为胸大肌和胸小肌所遮盖,将肩胛骨内侧向前拉的胸部肌肉。

起点:起自上8一9个肋骨的外侧面,下部的4一5个肌齿与腹外斜肌的肌齿相交错。

止点:肩胛骨脊柱缘及其下角的内面。

功能:近固定时,可使肩胛骨前伸,上回旋。拉肩胛骨向前和紧贴胸廓,下部肌束使肩胛骨下角旋外,助臂上举。

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腹外斜肌

宽阔扁肌,位于腹前外侧部的浅层

起始部呈锯齿状,起自下位8个肋骨的外面

肌束由外上斜向前下方,后部肌束向下止于髂嵴前部,上中部肌束向内移行于腱膜,经腹直肌的前面,并参与构成腹直肌鞘的前层,至腹正中线终于白线。


腹内斜肌

位于腹外斜肌的深面,肌纤维方向与腹外斜肌相反,肌纤维由后外下向前内上斜行,肌质逐渐为腱膜,与腹外斜肌腱膜相交织,止于腹白线。

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肱二头肌

长头起于肩胛骨盂上结节,短头起于肩胛骨喙突

长,短二头于肱骨中部汇合为肌腹,下行至肱骨下端,集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂腱膜。

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斜方肌

上背及中背的表层肌肉,并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。

起点:枕外隆凸,上项线,项韧带,第七节颈椎至第十二节胸椎的棘突。

止点,上束纤维--锁骨外侧1/3及肩峰突中下束纤维--肩胛冈。

上束纤维--上举及外旋肩胛骨,协助头部后仰,侧屈及旋转;中束纤维--内收(缩回)肩胛骨;下束纤维--下压肩胛骨;远固定时,一侧肌纤维收缩,是头向同侧屈和对侧旋转,两侧收缩,使脊柱伸。同时,上部肌纤维和下部肌纤维有拮抗作用

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胸小肌

位于胸大肌深面,呈三角形

起自第3~5肋骨

止于肩胛骨的喙突

作用是拉肩胛骨向前下方,当肩胛骨固定时,可上提肋以助吸气。

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腹直肌

腹前壁正中线的两旁,居腹直肌鞘内,为上宽下窄的带形多腹肌

起自耻骨联合和耻骨嵴,肌纤维向上止于胸骨剑突和第5~7肋软骨前面。肌的全长被3~4条横行的腱划分成多个肌腹。

功能为腹前外侧群肌的作用是保护腹腔脏器,维持腹内压;参与完成排便、分娩、呕吐和咳嗽等生理功能;并能降肋助呼气,也能使脊柱前屈、侧屈和和旋转。收缩时使脊柱前屈和紧张腹壁。

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髂腰肌

起自髂窝和腰椎体侧面及横突

向下两肌相合,经腹股沟韧带深面,止于股骨小转子

近侧支撑时,它的拉力是由下向上前,收缩时能使大腿屈曲

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腹横肌

最内层,肌纤维方向自上向下几乎是平行走向

起于腰椎横突和肋弓内侧面,与膈的附着部相接

肌较薄,肌质部分不发达,向下以腱膜止于腹白线

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竖脊肌

起骶骨背面,上达枕骨后方,填于棘突与肋角之间的沟内

分为三部:外侧为髂肋肌,止于肋角;中间为最长肌,止于横突及其附近肋骨;内侧为棘肌,止于棘突,两侧收缩可使脊柱后伸

功能:维持人体直立姿势的重要结构,故又名竖躯干肌。一侧竖脊肌收缩,可使躯干向同侧侧屈,两侧收缩可以使得骨盆前倾。

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腰方肌

位于腹后壁,脊柱两侧,内侧有腰大肌,后方有竖脊肌

附着:第12肋骨下缘和第1-4腰椎横突髂嵴的后部;髂嵴上缘,分为三束:髂肋纤维成垂直状,走行为髂骨到12肋骨;髂腰纤维为斜行,从髂骨到腰椎横突;腰肋纤维呈斜行,从腰椎横突走向12肋骨,与髂腰纤维交叉

作用:下降和固定第12肋,并使脊柱侧屈和后伸。两侧收缩可以使得骨盆前倾

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阔筋膜张肌

位置:位于大腿前外侧,被股阔筋膜所包裹,为梭形肌

起点:起于髂前上棘

止点:该肌在大腿外侧移行于髂胫束,止于胫骨外侧髁

功能:近固定时,使大腿屈、外展和内旋,骨盆前倾。

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股四头肌

起点:股直肌起自髂前下棘,股中肌起自股骨体前面,股外侧肌起自股骨粗线外侧唇,股内侧肌起自股骨粗线内侧唇

止点:胫骨粗隆

功能:近固定时,使小腿伸,股直肌还能使大腿屈。远固定时,可使大腿在膝关节处伸。可以使得骨盆前倾。

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股二头肌

起点:长头起自坐骨结节,短头起自股骨粗线外侧唇上半部

止点:止于腓骨头

功能:近固定时,长头使大腿伸,并使小腿屈和外旋。远固定时,使大腿在膝关节处屈。当小腿伸直时,则使骨盆后倾。

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臀大肌

略呈四边形

起自髂骨、骶、尾骨及骶结节韧带的背面,肌束斜向下外方

以一厚腱板越过髋关节的后方,止于臀肌粗隆和髂胫束

作用:后伸并外旋大腿,骨盆后倾;神经支配:臀下神经支配。

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臀中肌

位于髂骨翼外面.臀中肌后部位于臀大肌深层,为羽状肌

起点:起于髂骨翼外面

止点于股骨大转子

功能:在固定时使大腿外展.前部使大腿屈和内旋;后部使大腿伸和外旋。收缩时骨盆后倾。

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臀小肌

起于髂骨翼外面

止点于股骨大转子

在走路时,保持躯干正直,髋相对固定,在提腿跨步时由臀中肌和臀小肌收缩抬高。收缩时骨盆后倾。

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膈肌

膈肌剑突后面

肋部起自下6对肋骨和软肋骨;腰部以左右两个膈脚起自第2至3节腰椎。各部肌束均止于中央的中心腱

膈的外周部属肌性部,而中央部分是腱膜

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胸横肌

起点:起自剑突和4个肌束起于胸骨体下部,呈扇形向上外斜行

止点:第2~6肋软骨与肋骨结合部内面

功能:受肋间神经支配,收缩时拉肋骨向下,呼气。

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腘肌

起点:股骨外侧髁的外侧面上缘

止点:胫骨的比目鱼肌线以上的骨面

作用:屈膝关节并使小腿旋内

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三角肌

起点:锁骨外侧段、肩峰和肩胛冈

止点:肱骨的三角肌粗隆

神经支配:腋神经

作用:使肩关节外展

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冈上肌

起点:冈上窝内侧 2/3 的骨面

止点:肱骨大结节上部

作用:使肩关节外展

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冈下肌

起点:冈下窝的骨面

止点:肱骨大结节中部

作用:使肩关节旋外

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小圆肌

起点:肩胛骨外侧缘后面

止点:肱骨大结节下部

作用:使肩关节旋外

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大圆肌

起点:肩胛骨的外侧缘和下角

止点:肱骨小结节嵴

作用:使肩关节后伸、内收和旋内

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肩胛下肌

起点:肩胛下窝。

止点:肱骨小结节。

作用:使肩关节内收和旋内

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梨状肌

起点:骶骨前面骶前孔外侧

止点:股骨大转子

功能:髋关节外展、外旋

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闭孔内肌

起点:闭孔膜内面及其周围骨面

止点:股骨转子窝

功能:将坐骨大孔分为梨状肌上孔和梨状肌下孔。使髋关节外旋

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闭孔外肌

起点:闭孔膜外面及其周围骨面

止点:股骨转子窝

功能:使髋关节旋外

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股方肌

起点:坐骨结节

止点:转子间嵴

功能:使髋关节旋外

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