导读:按摩头窍阴穴的作用与好处有缓解宿醉晕车,治疗头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等。头窍阴穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解头窍阴穴位位置图和具体按摩手法。
图解头窍阴位置
头窍阴穴的位置
位于人体的头部,当耳后乳突的后上方,天冲穴与完骨的弧形连线的中三分之一与下三分之一交点处。
取穴方法
头窍阴穴位于耳后方,在乳状突起上方的外耳缘后侧凹陷处就是头窍阴穴位,强力指压会感觉疼痛。
穴名解说
头窍阴穴经穴名。《针灸甲乙经》名窍阴;《圣济总录》名首窍阴;《针灸资生经》名头窍阴。属足少阳胆经。足少阳、太阳之会。别名窍阴穴,枕骨穴。
作用与好处
主治病症
宿醉晕车,治疗眩晕、头痛、颈项强痛、耳鸣、耳聋、口苦等功效。
作用功效
头窍阴穴,开窍聪耳,平肝镇痛。
穴位配伍
头窍阴穴配强间穴治疗头痛;头窍阴穴配太冲穴、风池穴和支沟穴治肝火旺盛、偏头痛;头窍阴穴配听宫穴、翳风穴、听会穴,有开窍聪耳的作用,主治耳鸣,耳聋。
穴位疗法及注意事项
治法原则
寒则先泻后补或灸之或点刺出血,热则补之或水针。
按摩手法
两手拇指同时着力按压头窍阴穴半分钟,然后顺时针方向按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。
艾灸方法
头窍阴穴,平刺0.5-0.8寸。局部酸胀,可扩散至头后侧部。
针刺方法
头窍阴穴,间接灸3-5壮,艾条灸5-10分钟。
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