是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。
半月板的功能即在于稳定膝关节，促进关节内营养。如果不及时治疗的话会对日常劳作，生活中挑、抬重物产生影响。严重者还会出现行走受限、肌肉萎缩等危害。
半月板损伤表现
1、膝关节疼痛
如受伤时膝内有啪啦声，同时伴有局限性撕裂样剧痛，患肢不能持重，不能行走，提示可能发生韧带完全撕裂或膝关节联合损伤。
2、膝关节肿胀
膝关节扭伤者，肿胀较轻，局限于某一处；如韧带完全断裂，则局部肿胀较大，并有皮下淤斑，浮髌试验阳性。
3、膝关节压痛
扭伤不同部位都会出现压痛，如在压痛点处扪到局部组织有缺损性凹陷，多为韧带完全断裂的表现。
4、膝关节活动障碍
伤后膝关节周围肌群肌痉挛，使膝关节处于轻度屈曲位置，但病人能主动缓缓将膝关节伸或屈至正常范围。
5、膝关节交锁
关节交锁见于半月板部分撕裂、十字韧带断裂、内侧副韧带断裂；内侧副韧带断端嵌顿在关节间隙间而引起。
问
半月板损伤如何治疗效果好？
专家解答
半月板属纤维软骨组织，本身没有血液供应，所以损伤后恢复很慢，给治疗带来很大困难。治疗半月板损伤的方法很多，理疗等保守治疗可以改善局部循环，促进营养供给使症状暂时得到缓解。
半月板损伤之后要及早的进行治疗，不能耽误，耽误的时间越长对，身体的伤害也就越大，半月板治疗起来也会更复杂。
吉林市骨伤医院拥有全面的治疗方法，除了传统手术，还有最先进的 微创关节镜技术治疗半月板损伤，深受患者青睐。
治疗原理
关节镜手术系统是一种真正意义上的 微创手术，原理是将直径5mm甚至更细的棒状光学内窥镜，通过关节间隙置入关节腔内，靶向定位关节腔内病变部位和组织，并将这些病变部位和组织放大4-6倍显示在监控器上，通过监视画面，完成立体三维空间内的复杂关节手术。
优 势
①创伤小、痛苦少、疤痕小。可避免晚期因关节表面和运动部位的瘢痕而引起的刺激症状，是真正意义上的微创。
②更安全、更准确、治疗更彻底。关节镜的应用使关节部位免受不必要的手术侵害，基本不影响关节周围肌肉结构，直接针对病位手术，将关节创伤限制在最小程度。患者以最短时间得到康复，无后遗症，不影响功能。而且关节镜可看到关节内几乎所有的部位，比切开关节看的更准确、更安全。
③出血少，手术精细。
④恢复快、住院时间短。可早期下地活动，减少术后并发症（关节粘连，肌肉萎缩，静脉炎，血栓，伤口感染）。检查、治疗一步到位，住院时间短，不影响工作和学习，避免患者因为担心费用和时间问题而延误最佳治疗时间。
半月板损伤之后，在饮食上也需要多注意，少吃辛辣油腻的食物，多吃一些有助于身体健康的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，以及含钙量高的食物。每天养成早睡早起的好习惯，适当的进行体育锻炼，虽然半月板损伤之后，不能进行太过激烈的运动，但是适当的运动还是可以的。要听从医生的嘱咐，按照医生的要求进行治疗。
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